Невежество, когнитивные иллюзии и эффект "полной чашки": как они мешают нам получать новый опыт и осваивать новые навыки
Автор контента подкаста — врач педиатр, психиатр и психотерапевт Психотерапевтической Лиги России Марина Витальевна Лазовская.
Мы настроили фокус нашего внимания на помощь людям в узнавании самих себя, и темы для подкаста пространство и жизнь нам подкидывают сами с завидным постоянством.
Искать случая для практики и применения алгоритмов не приходится! Давайте делать это вместе — вот что привлекло внимание Марины Витальевны и Дарьи в этот раз:
🙋 Что такое когнитивные искажения и когнитивные иллюзии, и почему многим удобнее жить с ними и в них — вместо реальности
🙋 Что такое чувство собственной важности (ЧСВ), чем оно отличается от чувства собственного достоинства (ЧСД), и зачем нужно знать разницу
🙋 Почему жизненный опыт — хорошо, но эту чашу периодически рнужно опустошать, особенно если мы идём учиться чему-то новому (спойлер: потому что в полную чашу ничего нового не поместится)
Всего за полчаса мы вместе найдём простые и эффективные алгоритмы благодарности, осознавания себя и присутствия в лучшем мечте для обучения этим навыкам — в нашей реальности!
Где можно узнать больше?
Читайте статью на тему невежества, самоосознавания и поиске точки опоры (в лице нас самих) в телеграм-канале Не Психуй!
Запись подкаста ведётся во время живой трансляции! Это возможность задать вопрос в прямом эфире и получить бесценные байты внимания от ведущих! Присоединяйтесь к нам каждую среду в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй!
• Магазин Возможностей
• Курс Адекватность и Адаптивность
• Запись на консультацию к Марине Витальевне
• Поддержать подкаст донатом можно тут:
Подписывайтесь на нас на удобных вам подкаст-платформах, ставьте сердечки и звёзды, пишите комментарии! Так вы первыми узнаете о выходе новых эпизодов, сможете послушать их и поделиться с теми, кому это может быть особенно важно!
Автор контента подкаста — врач педиатр, психиатр и психотерапевт Психотерапевтической Лиги России Марина Витальевна Лазовская.
Мы настроили фокус нашего внимания на помощь людям в узнавании самих себя, и темы для подкаста пространство и жизнь нам подкидывают сами с завидным постоянством.
Искать случая для практики и применения алгоритмов не приходится! Давайте делать это вместе — вот что привлекло внимание Марины Витальевны и Дарьи в этот раз:
🙋 Что такое когнитивные искажения и когнитивные иллюзии, и почему многим удобнее жить с ними и в них — вместо реальности
🙋 Что такое чувство собственной важности (ЧСВ), чем оно отличается от чувства собственного достоинства (ЧСД), и зачем нужно знать разницу
🙋 Почему жизненный опыт — хорошо, но эту чашу периодически рнужно опустошать, особенно если мы идём учиться чему-то новому (спойлер: потому что в полную чашу ничего нового не поместится)
Всего за полчаса мы вместе найдём простые и эффективные алгоритмы благодарности, осознавания себя и присутствия в лучшем мечте для обучения этим навыкам — в нашей реальности!
Где можно узнать больше?
Читайте статью на тему невежества, самоосознавания и поиске точки опоры (в лице нас самих) в телеграм-канале Не Психуй!
Запись подкаста ведётся во время живой трансляции! Это возможность задать вопрос в прямом эфире и получить бесценные байты внимания от ведущих! Присоединяйтесь к нам каждую среду в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй!
• Магазин Возможностей
• Курс Адекватность и Адаптивность
• Запись на консультацию к Марине Витальевне
• Поддержать подкаст донатом можно тут:
Подписывайтесь на нас на удобных вам подкаст-платформах, ставьте сердечки и звёзды, пишите комментарии! Так вы первыми узнаете о выходе новых эпизодов, сможете послушать их и поделиться с теми, кому это может быть особенно важно!