Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и наш Летний Лекторий — цикл лекций по алгоритмам благополучия.

Автор контента проекта врач психиатр и психотерапевт Марина Витальевна Лазовская расскажет об алгоритмах просто, интересно и практично.

Все наши проекты посвящены алгоритмам.

Это азбука современной жизни: понимаешь, разбираешься — значит более защищён и хоть чем-то можешь управлять.

В первом эпизоде нового сезона — Алгоритм произвольной (производимой-по-своей-воле) деятельности:

прервать > перенаправить > закрепить

Хотите развить навык понимать себя?
видеть программы тела и психики?
выбирать вид деятельности и создавать условия для изменений?
Расстаться с иллюзиями, привычками и разными видами бездействия?

Вы узнаете:

как нам в этом мешают Невежество, Лень и неверие в свои силы
что такое нервные системы один и два и научитесь их отличать
как работает алгоритм и как перейти на ручное управление, чтобы:

> не ограничивать свои возможности

> не убегать от стрессов, а выходить из них

> верить в себя и адекватно адаптироваться к реальности

> строить будущее

Лекторий выходит каждый понедельник!

А каждую среду в 10:00 мск можно присоединиться к живой трансляции в телеграм канале Не Психуй! и письменно задать вопрос по теме после неё.

Все статьи, упомянутые в подкасте, находятся в телеграм-каналах Не Психуй! и Мы родители. Миссия выполнима!

https://t.me/ne_psihyi https://t.me/nospadres

Все видео и плейлисты, упомянутые в подкасте находятся на ютюб-канале Школа Самосоздания

https://www.youtube.com/c/scholapoznanie/featured

Курсы и инструменты, упомянутые в подкасте, находятся в Магазине Возможностей

https://t.me/ne_psihyi/1260

Поддержать подкаст донатом можно тут:

http://qiwi.com/n/NEPSIHUI

Подписывайтесь на нас на всех известных подкаст-платформах — Эппл подкасты, Яндекс.Музыка, Гугл подкасты и Кастбокс, ставьте сердечки и звёзды, пишите комментарии! Так о нашем проекте узнает еще больше человек, а значит, людей, которые понимают друг друга, тоже станет больше!